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명절과 경조사 부담 줄이는 법, 기준부터 정하세요 가을이 되면 결혼식 청첩장이 날아들고, 겨울이 지나면 명절이 옵니다. 반가운 자리지만 솔직히 부담도 따라오지요. 부조금은 얼마나 해야 할지, 명절 음식은 또 얼마나 차려야 할지 고민이 됩니다. 오늘은 마음은 담되 부담은 줄이는 방법을 함께 정리해 보겠습니다. ( 명절과 경조사 부담 없이 치르기)1.기준이 없으면 매번 고민하게 됩니다경조사가 부담스러운 이유 중 하나는 매번 처음부터 고민하기 때문입니다. "이번엔 얼마를 해야 하나", "저 사람은 나한테 얼마를 했더라" 하고 말이지요. 기준을 한 번 정해두면 이런 고민이 크게 줄어듭니다.금액은 지역과 관계, 형편에 따라 다릅니다. 남들이 얼마 한다더라에 맞추기보다, 내 형편 안에서 정하시는 것이 맞습니다. 중요한 것은 액수가 아니라 챙기는 마음이니까요.2.한.. 2026. 10. 23.
혼자 먹는 밥 차리기 쉽게, 15분이면 되는 한 상 준비법 혼자 드시는 분들이 가장 많이 하시는 말씀이 "혼자 먹자고 차리기가 귀찮다"입니다. 그러다 보면 라면으로 때우거나 아예 거르는 날이 생기지요. 그런데 차리는 일이 쉬워지면 거르는 날도 줄어듭니다. 오늘은 혼자서도 부담 없이 한 끼를 차리는 방법을 정리해 드리겠습니다. ( 혼자서도 든든한 한 끼 차리기)이 글은 차리기 쉬운 방법에 대한 생활 정보입니다. 지병이 있어 식사를 조절해야 하는 분은 담당 의사나 영양사와 상의하세요.1.장보기부터 쉬워야 합니다혼자 드시는데 큰 포장을 사면 다 못 드시고 버리게 됩니다. 버리는 일이 반복되면 장보기 자체가 싫어지지요. 요즘은 소포장으로 파는 것이 많으니 조금씩 자주 사시는 편이 낫습니다. 값이 조금 비싸 보여도 버리는 것을 생각하면 결과적으로 덜 듭니다.나가시기 전에.. 2026. 10. 22.
시니어 노린 보이스피싱, 이렇게 끊어내세요 "어머님, 계좌가 범죄에 연루되셨습니다." 이런 전화를 받아보신 적 있으신가요. 요즘은 수법이 워낙 정교해져서 평생 꼼꼼하게 살아오신 분들도 넘어갑니다. 머리가 나빠서가 아니라, 사람을 당황하게 만드는 기술이 그만큼 발달했기 때문입니다. 오늘은 전화 한 통에 흔들리지 않는 방법을 정리해 드리겠습니다.(수상한 전화가 걸려온 스마트폰 화면)이름만 바뀔 뿐, 수법은 늘 비슷합니다첫째, 수사기관을 사칭하는 전화입니다. 검찰이나 경찰이라며 "당신 명의 통장이 범죄에 쓰였다"고 겁을 줍니다. 그러고는 안전한 계좌로 돈을 옮겨야 한다고 하지요. 실제 수사기관은 전화로 돈을 요구하지 않습니다. 이 한 가지만 기억하셔도 절반은 막힙니다.둘째, 자녀를 사칭하는 문자입니다. "엄마 나 폰 액정 깨져서 다른 번호야"로 시작해.. 2026. 10. 22.
카카오톡 제대로 쓰는 법, 단톡방 정리부터 선물하기까지 카카오톡은 이제 전화만큼 많이 쓰는 연락 수단이 되었습니다. 자녀와 손주도 전화보다 카카오톡으로 연락하는 경우가 많지요. 그런데 단톡방 알림이 하루 종일 울리고, 글씨는 작고, 선물하기나 송금은 어떻게 하는지 몰라 불편하신 분들이 많습니다. 오늘은 카카오톡을 편하게 쓰는 방법을 하나씩 알려드리겠습니다. ( 카카오톡 제대로 쓰는 법)1.카카오톡 글씨부터 크게휴대폰 전체 글씨를 키우지 않아도 카카오톡 안에서만 글씨를 크게 할 수 있습니다. 카카오톡을 열고 아래쪽 '점 세 개' 모양이나 톱니바퀴 모양을 눌러 설정으로 들어가세요. '화면' 메뉴에 글자 크기를 조절하는 막대가 있습니다.막대를 오른쪽으로 옮기면 대화 글씨가 커집니다. 대화방을 하나 열어두고 조절하시면 어느 정도가 편한지 바로 확인할 수 있어요. 이.. 2026. 10. 21.
정부24로 집에서 주민등록등본 떼는 법, 어르신도 따라 하는 5단계 주민등록등본 한 장 떼려고 주민센터까지 다녀오신 적 있으시지요. 가는 길도 번거롭고, 가면 줄을 서야 하고, 하필 점심시간이면 더 기다려야 합니다. 그런데 요즘은 이런 서류를 집에서 휴대폰으로 받을 수 있습니다. 오늘은 정부24를 이용해 집에서 서류를 떼는 방법을 차근차근 알려드리겠습니다. ( 정부24로 집에서 서류 떼는 방법)1.정부24가 무엇인가요정부24는 정부에서 운영하는 민원 서비스입니다. 주민센터에 가서 신청하던 서류를 인터넷이나 휴대폰으로 신청해서 받을 수 있게 만든 곳이에요. 휴대폰에서는 앱으로, 컴퓨터에서는 인터넷 주소로 들어가서 이용합니다.처음 설정하는 과정이 조금 번거롭게 느껴질 수 있지만, 한 번만 해두면 그다음부터는 몇 분이면 서류를 받을 수 있습니다. 자녀가 왔을 때 함께 설정해 .. 2026. 10. 20.
베란다 텃밭 시작하기, 상추 한 포기부터 키워보세요 은퇴하고 나면 하루가 길게 느껴질 때가 있습니다. 그럴 때 화분 하나를 들이면 매일 들여다볼 일이 생깁니다. 물을 주고, 새잎이 나는 것을 보고, 잘 자란 상추를 따서 저녁 상에 올리는 즐거움이 생기지요. 오늘은 베란다에서도 할 수 있는 작은 텃밭과 반려식물 키우기를 알려드리겠습니다.(베란다 텃밭과 반려식물 키우기)1.작은 화분 하나로 시작하세요처음부터 큰 화분을 여러 개 들이면 물 주는 것도 일이 되고, 하나라도 시들면 의욕이 꺾입니다. 작은 화분 하나나 상자 하나로 시작해 보세요. 잘 자라는 것을 보면 자연스럽게 하나씩 늘리게 됩니다.흙과 모종은 꽃집이나 가까운 종묘상, 마트에서 구할 수 있습니다. 모종은 씨앗보다 키우기 쉬우니 처음에는 모종으로 시작하시는 편이 좋습니다. 상추 모종 몇 개면 충분합니.. 2026. 10. 17.
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