반응형 아침약#점심약#저녁약1 약, 잊지 않고 안전하게 챙겨 먹는 법 나이가 들면 먹어야 하는 약이 하나둘 늘어납니다. 아침약, 점심약, 저녁약이 따로 있고, 식전에 먹는 약과 식후에 먹는 약도 다르지요. 그러다 보면 "아까 먹었던가?" 헷갈리는 날이 생깁니다. 약을 빠뜨리는 것도 문제지만, 두 번 먹는 것은 더 위험할 수 있어요. 오늘은 약을 잊지 않고 안전하게 챙기는 방법을 알려드리겠습니다. 이 글은 생활 요령에 대한 안내이고, 약의 종류나 용량은 반드시 의사와 약사의 지시를 따르셔야 합니다.요일별 약통을 쓰세요가장 효과가 좋은 방법은 요일별, 시간별로 칸이 나뉜 약통을 쓰는 것입니다. 일주일에 한 번, 예를 들어 일요일 저녁에 한 주 치 약을 칸마다 나눠 담아두세요. 그러면 약을 먹었는지 안 먹었는지 칸만 보면 바로 알 수 있습니다. 칸이 비어 있으면 먹은 것이고, .. 2026. 9. 29. 이전 1 다음 반응형
